2006年7月17日
第?回目の誕生日を期してココログで書き始めた
初代『きよすけの悠々備忘録』の容量が一杯になりましたので
2014年8月16日
livedoorブログへ移ってきました!
∠(^0^)

これまでどおり、多忙な毎日を癒してくれる
『おいしいもの』『スーパーカブ110』を中心に
書いていきたいと思います。

2006年から2014年までの
データ容量があまりに大きすぎて
そのまま『引っ越し』できなかったので
ココログに記事は残してきております。

ココログ時代の記事の参照は
下記のアドレスから参照できますので
今後ともどうかよろしくお願いいたします!

http://kiyosuke-taki.cocolog-nifty.com/

スナップ(八王子市)

夜トレ三景~カニB流。。。自分に優しくゆるゆると~

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夜トレ再開2日目

各種花粉の落ち着いた

しかチャンスが無い

春の減量祭り開催中






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今の御時勢。。。

街にあまり人がいない

この時間は

むしろ好都合かな






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始めたときこそ

気合いを入れすぎず

自分に優しく

ゆるゆる上げていく

それがカニB

きよすけ流。。。(笑)

明日も仕事だしねぇ







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優しすぎるかも。。。(笑)

(≧▽≦)







夜トレ再開☆~なにやってんだよまったく!~

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夕飯の買い物の前に。。。

ファミマカフェ

ハッシュドポテト

好きな小説を読んで

アタマの端っこで

献立を考えています

(´∇`)






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てか。。。

なにやってんだよまったく

(ー”ー;)








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今日から夜トレ。。。

再開するんじゃろが

春の減量祭り再開だっつーの







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ヒノキ花粉がひどくて

休まざるを得なかった

夜トレを復活させます

昨年調子が良かったからと

1年半行ってなかった

病院で先生に頭を下げて

薬を飲み始めて2日目。。。

なんとか動けるレベルに



夜の街は。。。

季節が変わってた(笑)







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夜のコンビニ。。。

聴くのは氣志團

One Night Carnival(笑)

夏季ツーリングに行きてぇ










続いて。。。








そして。。。







やってやるぜぇーーー

(≧▽≦)






夜トレ四景~今年はヒノキ花粉が殊の外ツラい~

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さて。。。

ここしばらく

ヒノキ花粉がツラくて

身体の四肢が

発熱したときの

筋肉痛のように痛むので

夜トレが出来ずにいたのですが

久し振りに少し歩いてみた。。。

今夜は少し

冷えるねぇ








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でもやっぱり。。。

いつもの半分で

帰ってきています

カブ通勤だし

インスタだけ見ると結構

かぶすけ(スーパーカブ110)

出掛けているようだけれども。。。








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ヘンな話。。。

カブなら

座ってるだけなので

なんとかなるくらいの感じで

基本的に常に

手足の筋肉痛のような痛みと

頭痛と顔と首のかゆみで

寝込んでいることが多いのです







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同じ花粉でも毎年

身体に表れる症状が

違うのですが。。。

今年はスギは軽かったのに

ヒノキハンノキ

秋のブタクサと同じレベルに

身体がしんどいです。。。

(ー”ー;)






夜トレ三景~花冷えの夜はこんな曲を。。。『なごり雪』~

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ここ数日の暖かさが

夢だったのかな

思えるくらいに

今日は

空気がひんやりと

冷たかったですねぇ。。。







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南関東だと

の花びらも

ほとんど終わってしまった

ところが多いかも

しれないので

これを“花冷え”といって

いいのかどうか

分かりませんが

同期のTEちゃんが住む街では

が少し舞ったらしい。。。








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見上げれば

薄曇りの夜空

今年も

コロナ禍は続くのかなぁ。。。

きよすけ的には

“春が来た”

というよりも

“春が目の前を通り過ぎていく”

といった感じの毎日です(笑)

(^_^;)




今夜の夜トレのBGMは

こちら







夜トレ二景~明日は天気良くないらしい。。。~

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明日は

雨が降ったり

天気が良くないらしい。。。

せっかくの週末

春の光りの中で

ツーリングとか

遊びたかった人達には

本当に申し訳ないのだけれど

一年中

花粉症のきよすけは。。。







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こんな夜が

ちょっとだけ

うれしくなる

(´∇`)







朝トレ八景~春の雨もまたいいアクセント♪~

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昨夜は深夜まで

夜トレの機会を

窺っていたのですが

結局、は止まず。。。

七国城(自宅)内

スクワットやら筋トレを

やってから寝たわけなのですが

朝6時に起きたら

若干、筋肉痛(笑)

(^_^;)

本来、朝トレ

花粉を貰わないように

夜トレを屋内筋トレに

切り替えたのですが

こうなると

やっぱり身体をほぐしたい(笑)



ひとまず。。。

朝ごはん

オートミール 大さじ5杯

牛乳ひたひた

砂糖 小さじ半分

電子レンジ2分


セキセイインコになった気分だ(笑)

(≧▽≦)









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明け方まで降っていた

が上がったようなので

花粉が舞う前に

ひと歩きすることにしました

(´∇`)









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春の減量祭り開催中の折

そろそろ

体重の減り

“ゾーン”に入って欲しい

今日この頃。。。(笑)

(≧▽≦)

まぁ、焦らずコツコツやります









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ユキヤナギ

ひと花ひと花に

雨粒がついて。。。

海ぶどうみたいになっている(笑)

(´∇`)







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栃谷戸公園からは

今日は

富士山がよく見えました

キジの鳴く声が聞こえる。。。

(´∇`)







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なんだかちょっと

ウズウズしてきたのは。。。

花粉症のせいか。。。

カブ菌のせいか。。。

(≧▽≦)








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身体もほぐれてきて

筋肉痛も解消されたことだし。。。








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調子に乗って。。。

少し

かぶすけ(スーパーカブ110)

走らせてみようかな

(´∇`)







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辛夷

もうそろそろ

終わりの予感です

(^_^)








朝トレ五景~微睡みの中に咲く桜~

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花粉症のせいか。。。

昨夜もいつの間にか

睡魔に襲われ

ふと気がつくと

午前5時過ぎ。。。

それだけ寝たら

スッキリ目覚めと思いきや

まぶたもアタマも重くて

ぼぉ~っとしながら

やっとのことで

昨日のブログを書き上げ更新

そんな調子だから

昨夜は夜トレもやらなかったわけで

そういうときの翌朝は

マイルールで

朝トレに出るワケなのですが

そんな具合じゃぁ

身体もメンタルも

調子は上がらないですよね。。。

(^_^;)







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栃谷戸公園

よく咲いています

















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そっと手を伸ばせば

届くところに

咲いた桜も

春の終わりを待たずに

霞んで見えなくなり

周りを取り囲んでいく

萌えるような緑たちと

同調していくんだ。。。








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ふと。。。

声が聞きたくなる。。。

姿を探している。。。

繋いだ手のぬくもりや

つめたさを

思い出そうとしている。。。

微睡みの中で

咲く桜を眺めながら。。。



自分にとっての

本当の春とは

きっと

あの1年間だったんだ



こりゃ。。。朝トレにならないな

(^_^;)








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天気がよければ

それはそれで

終わりかけの

いよいよ始まる

榛の木などの

花粉が飛ぶ。。。

朝トレにしても

ツーリングにしても

気持ちよさの

何倍もキツい

頭痛とかゆみと

それをも凌駕してくる

睡魔が襲う

花粉症が追ってくるから

やっぱり

夜トレ

深夜発ツーリング

しておかないとダメだな。。。

もう首のまわりが

かゆくなってきたし

こんなに気持ち良いのに

なぜって思っちゃいます。。。









我が家の開運祈祷祈願隊に超常現象が。。。~どうせ夢を見るなら敢えて吉兆と捉えよう(笑)~

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最近。。。

我が家の玄関にいる

開運祈祷祈願隊

ダルマさんだけ。。。







IMG_9580
















帰宅すると

鳩時計のところへ

移動しているという

超常現象。。。(笑)

たぶん。。。

太陽の光でダルマさん

左右に揺れる仕様なので

最近日が延びたせいか

揺れてる時間が長いのか

だんだんと身をよじるように

揺れながら

移動していると思われ。。。








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いや。。。(笑)

どうせ夢を見るなら。。。

敢えて吉兆として捉えましょう

(≧▽≦)







朝トレ十景~今日は少し出掛けてもイいいかな~

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昨夜は。。。

雨が降っていて

夜トレも出来ず

夕飯食べて晩酌して

いつの間にか

寝落ちちゃったので

朝起きてから

軽く朝トレです👍






紙兎ロペ01

















って。。。

さっきまで寒くて

コタツにいましたけど~(笑)








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でも、陽が昇ってからは

すぐに暖かくなってきて

快適な気温になっていました







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朝の登校時間帯ということで

あまり写真など撮っていると

交差点で誘導をしてくれている

PTAのお母さんたちの視線が

鋭くなってしまうので。。。(笑)

気をつけないと







IMG_E9483












コブシに。。。







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サクラ。。。

なんだよなぁ。。。







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季節の移ろいには

急かされるようで

気持ちばかりが

先へ行ってしまうけれど。。。







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振り返れば

まだまだ。。。







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雪山が見える

八王子。。。(笑)


富士山は雲に隠れて

顔を出してくれませんでした






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まぁ。。。

どんな季節でも

そこに重ねるものは

いつも同じなんですけどねぇ







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緊急事態宣言が解除されても

心はそれほど

浮かれた気分にはなれませんが。。。









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朝トレのBGMに

春うた選集

聴いているからですかねぇ(笑)

ちょっと前にも書きましたが

きよすけがリストに入れる

春うた

嬉しい楽しいっていうよりも

どちらかというと

切ない苦しいどうして

っていう曲を選びがちなので

(≧▽≦)



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なんなら。。。

秒速5センチメートル

サントラでも

聴いちゃうくらいで(笑)

(≧▽≦)















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ということで。。。(笑)

気持ちを切り替えて

今日は

どこかへ

出掛けようかな

(´∇`)







夜トレ二景~オートミール粥からのルーティンワーク♪~

IMG_9404
















今日の夕食は。。。

だいぶ暖かくなってきた

とは言うものの

まだまだ食べたい

“鍋”なのであります







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そして。。。

オートミール粥

とは言うものの

きよすけ

やや多めに加熱して

そばがきくらいの

粘度にして食べるのが

好きなのです







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夕食後は夜トレ

夜トレ自体は

左ヒザを軽く痛めてからは

ホントに軽めで

且つ

最近わりと好きに

色々食べてるけど

体重は増えてない

こちらは決して

軽くはないけれど

増えてはいない(笑)

このまま暖かくなって

汗をかくようになってくれば

また変わるかな?

なんて典型的な

カニB気質

ゆるゆる

春の減量祭り開催中







IMG_E9407












BGMもゆるゆるで

お昼のケンタッキータイムから

ずっと脳内再生されている

ゆるゆる春ソング。。。(笑)

(^_^;)














どちらも。。。

春が来て

楽しい楽しいって

曲じゃぁないけれどね

そういうほうが

好きなのかも。。。

(^_^;)



かといって

森山直太朗とか

河口恭吾とか

聴いちゃうと

泣けて夜トレにならないので(笑)

最後は

藤原さくらを聴いていたら

ふと連想した

でもなんでもない

こんなのを聴いてみたりして。。。












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プロフィール

きよすけ

《主な特徴》
 『カニビー』こと、かに座のB型。
 占いなどでよく言われる性格はほぼ該当する。
 ※ただし…
 マイペース、あまのじゃく、熱しやすく冷めやすい、自分の好きなことにはこだわるが、そうでもないことは全く気にしない…など、たいがいあまりいいことは書かれない。
(-”-;)
《居城》
 七国城
 (東京都八王子市)
《資格等》
 柔道初段
 普通自動2輪(中免)
 普通1種(普通車)
 大型2種(営業バス)

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