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昨日一日

左足の筋肉痛をかばって

歩いていたら

どうも左ひざに違和感が。。。

やはり減量は

喫緊の課題だな

(^_^;)








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今夜の夜トレは。。。

いつものファミマカフェまで

ゆっくり歩きます

ジョグもしない。。。

計測もしない。。。

無理はしない。。。

でもやめない

(`∇´)/









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バイク乗りなら分かる

あるある。。。

左足の甲が黒ずんだ

スニーカーを見ると

かぶすけ(スーパーカブ110)

遠出をしたくなるなぁ

あと1週間の辛抱かぁ。。。

(^_^;)

あったかいカフェラテ

飲みたいな








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歩いてやって来た

いつものファミリーマート

八王子七国5丁目店







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機械に淹れてもらった

カフェラテだけど

ひとまずあったかい。。。(笑)







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無料トッピングは

月の雫。。。

私のことが

見えていますか







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忙しく歩いているときは

ヒザの痛みや

腫れやむくみは

ほとんど

感じないのだけれど

少し立ち止まったり

立ちすくんだりしたあとは

ちくっと痛むんだよな。。。

まったく

心と一緒だ。。。(笑)

ゆっくり歩くとなると

遠いんだよなぁ

38万キロと言われる

月への距離も

我が家への道のりも。。。

(^_^;)







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