昨日一日
左足の筋肉痛をかばって
歩いていたら
どうも左ひざに違和感が。。。
やはり減量は
喫緊の課題だな
(^_^;)
今夜の夜トレは。。。
いつものファミマカフェまで
ゆっくり歩きます
ジョグもしない。。。
計測もしない。。。
無理はしない。。。
でもやめない
(`∇´)/
バイク乗りなら分かる
あるある。。。
左足の甲が黒ずんだ
スニーカーを見ると
かぶすけ(スーパーカブ110)で
遠出をしたくなるなぁ
あと1週間の辛抱かぁ。。。
(^_^;)
あったかいカフェラテが
飲みたいな
歩いてやって来た
いつものファミリーマート
八王子七国5丁目店
機械に淹れてもらった
カフェラテだけど
ひとまずあったかい。。。(笑)
無料トッピングは
月の雫。。。
私のことが
見えていますか
忙しく歩いているときは
ヒザの痛みや
腫れやむくみは
ほとんど
感じないのだけれど
少し立ち止まったり
立ちすくんだりしたあとは
ちくっと痛むんだよな。。。
まったく
心と一緒だ。。。(笑)
ゆっくり歩くとなると
遠いんだよなぁ
38万キロと言われる
月への距離も
我が家への道のりも。。。
(^_^;)