2月21日(日)の朝。。。
2月4日(木)から開催されている
春の減量祭りの中
昨日から今日にかけては
横浜へ出勤でした
当然、職場メシにも
気を遣い。。。(笑)
昨年、一時は
150/100台を
記録することもあった
血圧も
医者に掛かることも無く
なんとかマシな数値を
維持しつつ。。。
本日、職場の健康診断を
受けることになりました
結果は。。。
体重微減が確認され(笑)
若干緊張したのか
血圧は憧れの
120/80台は叶わず
138/88という
結果になりましたが
嘱託医の先生から
今後もまぁ多少は
気をつけなきゃだけど
(以前と比べれば)
まぁ問題無いよ
というラインまで
持っていくことが
達成されたようだ
もちろん
毎夜開催されている
春の減量祭りの
夜トレは継続する
つもりですが
今日のところは。。。
お昼ごはんで
中間慰労会
焼肉ライク町田北口店です。
@東京都町田市森野1-39
(地図)
『一人焼肉しませんか?』
焼肉ライクは
以前、横浜鶴屋町店で
体験済みです
※焼肉ライク横浜鶴屋町店の過去記事はこちらから
↓
現在キャンペーン中
今回のお目当てはこちら
やっちゃるやっちゃるぞぉー
(`∇´)/
静かにこみ上げる興奮。。。(笑)
(≧▽≦)
感染症対策からも
換気設備の整った
焼き肉店は人気のようです
注文は。。。
各席に設置された
iPadで行います
さぁ、今日の注文は
こちらだぁ
(`∇´)/
メガハラパウンダーセット
(450g)
1910円
牛バラカルビ(左)に
イベリコ豚(右)
そしてきよすけの大好きな
ハラミちゃんが
ガリバタ塩味でたっぷりと
(´∇`)
スープとキムチ
そして。。。
ごはんがおかわり自由です
(`∇´)/
マンガ盛り(笑)
約1週間ぶりの
銀シャリ
(≧▽≦)
ファイヤァーーーーー
(`∇´)/
牛バラカルビと
イベリコ豚から
いってみます
うんめぇーーーーー
(≧▽≦)
続いて。。。
大きなハラミちゃん
(≧▽≦)
し・あ・わ・せ。。。
(´∇`)
スープとキムチは
無くなれば。。。
無限おかわりで
リセット
マンガ盛りだった
ごはんも
あら不思議。。。
どこかへ行ってしまったので(笑)
気持ちばかりの小サイズで
おかわりを
(≧▽≦)
春の減量祭りにも
ご褒美は必要
今日だけは
思う存分楽しみました
(`∇´)/
ごちそうさまでしたぁ
(´∇`)