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今夜も天気が良いので

夜トレです。

ブログを書いてたら

午前0時を回ってしまったので

どうしようかと思いましたが

30分でも・・・と思って歩き出す。

こういうのは、調子が悪いときは

やらないんじゃなくて

10分でもいいから、やる

ってしないと、続かないからねぇ

極めて、易きに流れやすい

自分の性格をよく分かってるから

そうしているのだ。(笑)

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今日は帽子が夜間行軍』風ですね。

住宅街よりも裏の山に入ったほうが

いいかもしれない・・・(笑)






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結局・・・

実際に歩き出すとやっぱり

いろんな意味で気持ちよくて

いつも通り、1時間コースで

歩いてしまった

帰ってお風呂に入って

『ブクブクブクブクゥ~~~』

ってやったら・・・

もう寝ます。(笑)

おやすみなさい

(^_^;)