夜トレ（ウォーキング）を再開して３週間といったところでしょうか・・・
今夜は、いろいろやっていて
歩き始めたのがもう
２３：４０くらいだったので
軽く３０分、２キロちょっとくらいかなぁ
と思って歩き出したら
結構歩いちゃって
帰ってきたのは
１：００でした。
(^_^;)
体重は、今月上旬から比較して
３週間でマイナス３ｋｇです。
目標・・・下方修正しようかな
（笑）夜トレ（ウォーキング）を再開して３週間といったところでしょうか・・・
今夜は、いろいろやっていて
歩き始めたのがもう
２３：４０くらいだったので
軽く３０分、２キロちょっとくらいかなぁ
と思って歩き出したら
結構歩いちゃって
帰ってきたのは
１：００でした。
(^_^;)
体重は、今月上旬から比較して
３週間でマイナス３ｋｇです。
目標・・・下方修正しようかな
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プロフィール
きよすけ
《主な特徴》
『カニビー』こと、かに座のＢ型。
占いなどでよく言われる性格はほぼ該当する。
※ただし…
マイペース、あまのじゃく、熱しやすく冷めやすい、自分の好きなことにはこだわるが、そうでもないことは全く気にしない…など、たいがいあまりいいことは書かれない。
（-”-；）
《居城》
七国城
（東京都八王子市）
《資格等》
柔道初段
普通自動２輪（中免）
普通１種（普通車）
大型２種（営業バス）
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